Những điều nên biết về máy massage cầm tay
-
Người viết: Trần Văn Đạt
/
Dạo gần đây, máy massage cầm tay đã trở nên khá phổ biến và không còn xa lạ gì với mọi người nữa, đặc biệt là dân văn phòng hay dân lao động. Nhưng bên cạnh đó, cũng còn một số người vẫn đang băn khoăn khi nói về máy massage cầm tay. Vì thế, bài viết này sẽ giải thích những câu hỏi thường gặp của mọi người về máy massage cầm tay. Trước tiên, chúng ta cần hiểu máy massage cầm tay là gì.
Máy massage cầm tay Beuer MG80
Máy massage cầm tay dùng để làm gì?
Máy massage cầm tay là thiết bị hỗ trợ việc xoa bóp những vùng cơ bị đau mỏi, sưng tấy, đau nhức do vận động, làm việc quá sức trong thời gian dài, giúp bạn giảm nhanh các cơn đau trên cơ thể một cách hiệu quả. Đặc biệt, máy có thiết kế nhỏ gọn, sử dụng cầm tay vô cùng tiện lợi. So với việc đến trung tâm để thực hiện các liệu pháp massage thì các loại máy massage cầm tay là một giải pháp thay thế không thể mang lại lợi ích, hiệu quả cao nhất nhưng nó được ưa chuộng nhờ sở hữu những ưu điểm tuyệt vời như: giá rẻ và tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, việc chọn máy massage cầm tay cũng không phải là dễ dàng đối với nhiều người. Và dưới đây là một số điều bạn cần lưu ý khi mua máy massage cầm tay.
Máy massage cầm tay Akiko A2007
Những lưu ý khi chọn máy massage cầm tay
Tùy vào nhu cầu cơ thể: Các loại máy massage cầm tay được nhà sản xuất thiết kế để phù hợp với từng đối tượng sử dụng, vì thế nếu muốn đạt được hiệu quả tối đa, bạn cần cân nhắc xem liệu loại máy mình đang tham khảo có phù hợp với nhu cầu cá nhân không.
Hiểu được nguyên lý hoạt động của máy: Đây là một trong những yếu tố quan trọng nhất để chọn mua một chiếc máy massage cầm tay. Hầu hết các loại máy massage cầm tay đều không nên sử dụng quá 20 phút/lần để gữ động cơ bên trong có thể hoạt động được bền hơn.
Giá cả và chế độ bảo hành của máy massage cầm tay: Bạn nên chọn mua máy từ những thương hiệu uy tín, mặc dù mức giá sẽ có "chát" hơn một chút nhưng chất lượng và chế độ bảo hành mà bạn nhận được sẽ rất xứng đáng.
Quy trình sử dụng máy massage cầm tay
Khi sử dụng máy massage cầm tay, người dùng nên thư giãn, thả lỏng các cơ, tránh vận động mạnh để quá trình massage đạt được kết quả tốt nhất. Bạn đầu, bạn nên sử dụng chế độ rung nhẹ từ 3-5 phút để làm quen rồi sau đó mới tăng lên cường độ cao hơn tùy theo nhu câu cá nhân. Mỗi lần mát xa, nên thực hiện từ 20-25 phút, giúp các cơ mô thư giãn và không lạm dụng để tránh những ảnh hưởng không mong muốn đến những phần cơ bên trong.
Vậy có nên dùng máy massage cầm tay hay không?
Máy massage cầm tay có thể mang lại rất nhiều hiệu quả tốt cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách. Một số công dụng mà các bạn nên biết khi sử dụng máy massage cầm tay:
Giúp cải thiện giấc ngủ: quá trình lưu thông máu sẽ diễn ra tốt hơn nhờ vào chức năng đèn hồng ngoại, do đó có thể cải thiện giấc ngủ của bạn
Giảm căng thẳng, mệt mỏi, stress: máy massage cầm tay có thể mang lại cho người dùng cảm giác thoải mái, thư giãn sau một ngày làm việc
Phòng ngừa, loại bỏ các bệnh liên quan tới cột sống: Máy massage còn giúp bạn có một cột sống dẻo dai hơn, phòng tránh các bệnh liên quan tới cột sống
Làm tan mỡ, phục hồi tế bào da
Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng máy massage cầm tay không được khuyến khích sử dụng đối với một số đối tượng như: người bị suy giảm tĩnh mạch, phụ nữ có thai, bị bệnh ngoài da, trẻ em….
Sản phẩm khuyến mãi
Khuyến mãi mỗi ngày
Viết bình luận